진짜 부자는 시간을 가진 사람
많은 사람들이 “부자가 되고 싶다”고 말합니다. 이번 글에서는 돈보다 시간! 나를 가장 부자로 만드는 하루 루틴 만들기에 대해 이야기 해보고자 합니다.
통장 잔고가 늘어나는 것, 자산이 불어나는 것, 물건을 고민 없이 살 수 있는 여유. 모두 부의 표상처럼 여겨지죠. 하지만 한편으론 이런 질문도 가능하지 않을까요?
“부자란 정말 ‘돈이 많은 사람’일까?
아니면 ‘시간을 자기 뜻대로 쓸 수 있는 사람’일까?”
돈은 결국, 시간을 사고자 할 때 사용됩니다. 바쁜 일상 속에서 여유를 사기 위해, 하기 싫은 일을 대신하게 하기 위해, 혹은 삶의 질을 올리기 위해 우리는 돈을 쓰죠. 그렇다면 거꾸로 말해, 이미 시간을 자유롭게 쓰고 있다면 우리는 어느 정도 부자일지도 모릅니다.
문제는 대부분의 사람들이 하루 24시간을 갖고도 그것을 제대로 ‘소유’하고 있지 못한다는 것입니다. 스마트폰, 업무, 의무, 사람의 기대, 뉴스 피드, 피로… 무언가에 시간을 빼앗기고, 정작 자신을 위한 루틴은 미뤄지고 맙니다.
이 글에서는 시간의 본질과 감각을 다시 돌아보고, 진정한 부자로 살기 위한 '나만의 하루 루틴'을 어떻게 만들 수 있을지 탐색합니다. 돈이 없어도 풍요로울 수 있는 삶, 그 핵심은 바로 ‘시간을 다루는 능력’에 있습니다.
시간은 흐르는 것이 아니라 '살아지는 것'이다
우리는 시간에 대해 흔히 ‘흘러간다’고 말합니다. 1분, 1시간, 하루, 일주일… 그저 지나가고 사라지는 것처럼 느끼죠. 하지만 시간은 단순히 흐르는 것이 아니라 ‘우리가 어떻게 사느냐에 따라 의미가 부여되는 생생한 감각’입니다.
같은 30분도 어떤 사람에게는 무의미한 스크롤로 지나가고, 어떤 사람에게는 인생을 바꾼 책 한 권으로 남습니다.
동일한 하루도 어떤 사람에겐 반복되는 피로고, 어떤 사람에겐 자신을 확장시키는 실험실이 됩니다.
시간의 감각을 되찾기 위한 질문들
오늘 하루 중 나를 위한 시간이 있었나?
지금 하고 있는 행동은 진짜 내가 원한 것인가?
시간이 사라진 것이 아니라 내가 주의를 빼앗긴 건 아닌가?
시간은 자산이 아니라 감각입니다.
스마트폰을 내려놓고 조용한 공간에서 커피 한 잔을 마시는 10분은 때론 한 시간의 회의보다 더 크고 선명한 경험이 될 수 있습니다.
그래서 루틴의 핵심은 ‘시간을 확보하는 것’이 아니라, 시간을 ‘살아내는’ 방향을 찾는 것입니다.
루틴은 그저 시간표가 아닙니다.
그것은 내가 나를 주체적으로 느낄 수 있는 시간의 틀,
즉 “오늘도 내가 나로 살았구나”라는 감각을 매일 회복하는 구조입니다.
나를 중심에 두는 루틴: 외부 시선이 아닌 내 감각으로 정하기
많은 사람들이 루틴을 만들고자 합니다. 5시 기상, 10분 명상, 30분 독서, 무카페인 아침, 할 일 리스트 정리…
하지만 이런 루틴이 왜 오래가지 못할까요?
대개는 ‘나를 기준으로 만든 루틴이 아니기 때문’입니다. 유튜브에서 본 유명인의 하루, 타인의 생산성 루틴을 따라하려다 보면 어느 순간, 그 틀 안에서 나는 점점 사라지게 됩니다.
루틴은 내 삶을 보완하는 것이지, 남의 삶을 흉내 내는 것이 아닙니다.
나를 위한 루틴을 만들기 위한 접근
현재 에너지 체크: 나는 아침형 인간인가, 저녁형 인간인가? 지금의 컨디션은 어떤가?
내 생체 리듬을 존중하는 것이 가장 효율적인 루틴의 출발입니다.
가장 나답게 느껴지는 활동을 중심에 두기:
나를 기분 좋게 만드는 루틴이 무엇인지 생각해보세요.
예를 들어, 조용한 음악을 들으며 손글씨 쓰기, 좋아하는 향초를 피우며 일기 쓰기, 아무것도 안 하고 가만히 앉아 있기 등.
작고 반복 가능한 구조로 만들기:
“매일 1시간 운동” 대신 “매일 스트레칭 3분”으로 시작해도 괜찮습니다. 중요한 건 반복이고, 반복은 지속 가능한 형태일 때만 힘을 발휘합니다.
외부 자극을 최소화하기:
루틴이 정착되려면 우선 소음과 방해를 줄이는 환경이 필요합니다.
아침에 핸드폰을 먼저 보는 습관을 끊는 것만으로도 하루는 완전히 달라질 수 있습니다.
루틴은 내가 나를 다시 중심에 놓는 연습입니다.
세상의 요구와 평가에서 잠시 멀어져 “내가 진짜 원하는 감각은 무엇인가?”를 되묻는 시간.
그것이야말로 나를 풍요롭게 만드는, 돈보다 귀한 루틴의 힘입니다.
하루 루틴이 쌓이면 인생이 된다
우리는 종종 ‘큰 변화’를 원합니다. 인생이 바뀌길, 삶이 달라지길 바라죠. 하지만 인생은 거창한 목표가 아니라, 매일 반복되는 사소한 루틴의 총합입니다.
하루를 어떻게 살아내느냐가 결국 삶의 질을 결정합니다.
‘아침에 물 한 잔 마시기’, ‘점심 전에 10분 산책하기’, ‘자기 전 5줄 일기 쓰기’ 같은 아주 작고 평범한 루틴이 인생의 기조를 바꾸기도 합니다.
왜냐하면 그것들이 나에게 집중하는 시간을 조금씩 확장시키기 때문입니다.
하루 루틴의 누적이 주는 힘
시간 감각이 회복된다: 무작정 흘러가던 하루가 목적과 방향을 가지게 됩니다.
자기 효능감이 생긴다: 작더라도 꾸준히 지켜낼 때 “나는 할 수 있는 사람”이라는 믿음이 생깁니다.
심리적 여유가 늘어난다: 하루 중 나만의 고요한 틀이 생기면 외부 자극에 휘둘리지 않게 됩니다.
무의미한 소비가 줄어든다: 감정적 허기를 돈으로 채우지 않게 되고, 불필요한 지출이 자연스레 줄어듭니다.
루틴이란, 말하자면 시간 속에 나를 묶어두는 닻입니다.
어디론가 떠밀려가지 않도록, 오늘 하루도 나로서 살아가기 위해 필요한 삶의 기술이죠.
돈이 없어도, 특별한 재능이 없어도, 누구나 자신의 리듬으로 하루를 설계할 수 있습니다.
그리고 그 리듬이 쌓이면, 인생이라는 커다란 곡선이 점점 나를 닮은 모양으로 완성되어 갑니다.
시간은 소유할 수 없지만, 느낄 수는 있다
우리는 시간을 가질 수 없습니다.
그저, 지금 이 순간을 느끼는 방식으로만 시간을 살아갈 수 있을 뿐입니다.
소유는 불가능하지만 감각은 가능합니다.
그 감각을 되찾기 위한 첫걸음이 바로 ‘나만의 하루 루틴’을 만드는 일입니다.
루틴은 자기 자신에게 보내는 신호입니다.
“너는 중요해.”
“너의 감정과 욕구는 무시되지 않아.”
“너는 이 시간 안에서 온전히 살아도 돼.”
돈은 쓸수록 줄어들지만, 시간은 느끼는 만큼 늘어납니다.
느긋한 호흡, 명확한 의도, 내가 선택한 일상.
그것이 오늘 하루를 부자로 만드는 방법이며, 결국 인생 전체를 바꾸는 가장 단단한 힘입니다.
오늘부터 하루 10분만이라도, 나를 중심에 놓는 루틴을 시작해보세요.
세상이 아닌 나의 시간에 맞춰 살아갈 수 있을 때, 당신은 이미 진짜 ‘부자’입니다.